たばこをやめられないのは魚の脳みそレベル？
コーチングで著名な岸 英人さんのトーレーニング(コミュニケーションに関するトレーニング全４回）を受けている。
一時期、ブロードキャスターのコメンテーターもつとめた有名人です。
今の会社に転職してよかったと思うのは、とても高度で良質なトレーニングを受ける機会が非常に多いこと。意外とこの違いは大きいです。
いやホントに。
第一回目は講義中心、３時間非常に充実した内容で大いに刺激をうけました。自分の理解度の整理のためにも色々書きたいんだけど、長くなりすぎりるので、
特に「実行・行動したいのに、やらない心理とその脳の働きの話」が面白く、タメになったので、簡単に紹介です。
脳は３つの層からできている
一つは、【脳幹】、魚でも持ってる生命を維持するための原始的な脳、生命を継続することを考えている脳
二つ目は、【旧皮質】、爬虫類レベルも持ってる、快、不快を判断する脳
最後は、【新皮質】、喜や悲しみ、価値、未来を感じ、論理的な思考ができるもっとも人間らしい脳
実行・行動した方がいいのは分かっているのに、やる気がおきなかったり、後回しにするとい状況は、【新皮質】が論理的にやるべきと判断（＋）し、【旧皮質】が不快（−）と、ちぐはぐの事を考えている状態。
例えば子供のころの夏休みの宿題。早く終わらせたほうが夏休みを楽しめるのが分かっているのに･･･なかなか実行できない状態（笑）
これは【旧皮質】と【新皮質】がせめぎ合っている状況。でもこの状態ではまだ、人間は【新皮質】の論理がなんとか勝てるらしい。
でも、ここにある外的要因･･･否定の言葉（例えば、親から「なんでやらないの」とか「どうしてやんないの」とか）を言われると入ると現状を維持しようとしている【脳幹】が現状を否定されることに対し（−）と判断するらいしい。
すると、さっきまで【旧皮質】と【新皮質】がせめぎ合ってなんとか【新皮質】が勝てていたのに、今度は【脳幹】と【旧皮質】対【新皮質】と２対１になり人間らしい論理が負けてしまう。
で･･･結局ギリギリまで宿題をやらない事になる（笑）･･･んー確かに経験あります（笑）
ここから個人的な解釈ですが･･･
タバコやめたくてやめられない人、ダイエットしたいけど、なかなか実行しない人〜
わたしは、【脳幹】魚の脳みそレベルの判断に負けていまーす。魚以下でーす。
と、思うと、なんだか悔しくて、【新皮質】が勝てるかもと思ったり思わなかったり（笑）
仕事なかなか実行しないでぐずぐずしている自分がいるときは、魚の脳みそには負けられん！と思ってみることにしよう（笑）
仕事に役立つトレーニングしているのかと突っ込まれそうだ（笑）
参考：
岸 英光（著）エンパワーメント・コミュニケーション
岸 英光（著）コーチング力が身につくトレーニングノート
岸 英光（著）コーチング・センスが身につくスキル
岸 英光（著）壁を突破するコーチング
岸 英光（著）最強リーダーのパーフェクト・コーチング
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